2022年8月

金森式(断糖高脂質)ダイエットはじめた

金森式(断糖高脂質)ダイエットはじめた

 ダイエット
 2022-08-09
巷で評判の金森式ダイエットをはじめてみた。 なぜ金森式ダイエット? もう退路を断とう 仕事柄リモートでほとんど運動をせず、コロナが流行してから体重が激増! とうとう90kg近くまで迫ってしまった。 学生の頃は60kg前後で、アラフォーの現在までの約20年で30kg増!! ずっとゆるやかな右肩上がりで、S&P500などのインデックスファンドばりの脂肪資産を形成していた。 もちろん途中には、それなりにダイエ
ブログはじめました!

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 日記
 2022-08-06
ブログ始めました! 湘南の西の方でWebエンジニアやってます。 現在は基本リモートワークでお仕事をしています。 家族とのんびり過ごしながら日々の思ったことなどについて書いていこうと思います。